Bienvenidas a
The Healthy Academy
un espacio dedicado a la cocina y salud integral
La cocina y la nutrición van de la mano.
Sabemos que estos temas pueden ser confusos y nos vemos constantemente influenciadas por nuevas tendencias y estilos de alimentación.
Es por eso que decidimos unir nuestras áreas de experiencia para crear una academia que les brinda la fundación de un estilo de vida balanceado.
A través de The Healthy Academy, les ofrecemos 2 programas de educación:
- Un curso que les da las bases que necesitan para comer nutritivamente, enfocándose en la organización de la cocina y planificación de comidas, a través de una plataforma con videos y material que ustedes pueden accesar en cualquier momento.
- Un programa de suscripción mensual en el que les ofrecemos educación continua en estos temas, a través de llamadas semanales.
Curso Prep It Healthy
Éste es tu punto de partida
¡Toma control de tu salud!
Si estás a decidida a hacer cambios, pero no sabes por dónde empezar, estás en el sitio correcto.
Quiénes Somos
ALE GRAELL
Hola, soy Ale, Health Coach con especialización en Gut Health (Salud Intestinal), certificada por el Institute of Integrative Nutrition (IIN).
Encontré la motivación en mi familia. A través de constante estudio y preparación, busco las herramientas adecuadas para ayudar a mi familia y clientes a encontrar un balance entre la alimentación, disfrutar la vida y vivir con intención.
Con esta gran pasión por transmitir el mensaje y ayudar a más mujeres a optimizar su salud, decidimos unir experiencias con Enelis y crear The Healthy Academy.
ENELIS GONZALEZ
Y yo soy Enelis, apasionada de la cocina y la organización. Administradora hotelera de profesión, con más de 15 años de experiencia en el mundo de alimentos y bebidas.
He sido parte de todo tipo de empresas alimentos y bebidas, tanto en el front como el back of house, pero no fue hasta hace 5 años que co-creé mi primera gran empresa: @mikabazarcafe
Y ahora, estoy aquí para enseñarte todos los secretos de la industria y podamos adaptarlos a tu hogar, haciendo de este proceso de cocina natural y nutritiva en algo sostenible.